今日はお昼寝なしです。

やはり熟睡できません。

昨日の眠剤はよく眠れる量を飲んだのですが、

寝付きも悪かったし、眠りも浅かった。

相変わらず、朝になると眠れる状態です。

早寝早起きがしたいです。

ここ２日は気分が落ち込み気味で、

ブルーです。昨日は気晴らしにゲームをしたのですが、

ストレスは発散できました。

気分はブルーのままですが(汗）

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