朝寝をしていました。昨夜も少しうたた寝をしてしまい真夜中にお風呂を入りました。昨夜は久しぶりに？グッスリと眠れたと思ったのですが寝たらない感じが(^_^;) ハーブティを飲んだら眠くなりしばらく眠っていました。 今も眠いです。 昨日は日中３０℃くら…

フリーマーケットに行ってきました。 妹の子供も一緒に連れて行ったので ゆっくりできませんでした(ー_ー)!! 明日もあるので今度は一人でゆっくりと 回りたいと思います。 今日は何かとバタバタしていたので 今夜はグッスリと眠れるかな... よかったら１日１…

昨日の夕方から妹と子供たちが泊りがけで遊びに来ています。 とても賑やかです。 子供の面倒も見なければならないので、とても大変(+_+) 疲れますが楽しいですね。 今日こそはグッスリ眠れるかな(^_^;) よかったら１日１回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓

昨夜は早めに就寝... したはずなのですが、眠剤の効果が切れるとすぐに目が覚めてしまい、口の中もカラカラで水を飲み・・・結局熟睡できませんでした(+_+) 今日も朝起きるのがとても辛かったです。 だんだん起きる時間が遅くなっていくような感じです。 今…

昨夜はうたた寝をしてしまいました。と言うか、眠剤なしで寝てしまおうと思ったのですが無理でした。 結局起きたのが午前２時過ぎ。 眠剤を飲もうかどうか迷っていたら 午前３時が過ぎてしまい、 眠れそうもなかったので眠剤を半分飲んで就寝。 熟睡できず午…

昨夜は家族でバーベキューをしていました。これらの準備や後片付けをしていたら疲れちゃいました。おかげでいつもよりかはよく眠れた？気がしますが、朝起きるのが非常に辛かったです。 いつもより３０分くらい遅く起きました。 昨日焼肉のたれににんにくを…

たくさんあるような無いような・・・ 失ったものもありますし、 逆に得たものもあります。 具体的に何ですか？ と聞かれそうですが、うまく話すことができません。 できなくなったことはもう仕方がないので 今自分ができることをやって行こうと思います。 よ…

薬の副作用なのでしょうか？最近口臭がひどい親から言われています。自分では分からないのですが、周りの方にご迷惑をかけているようです(>_ 食べたら歯を磨くようにしてます。歯を磨いても口臭はする場合があります。 口臭を治す良い方法ないでしょうか？ …

昨日が暖か過ぎたのか、 今日は気温もあまり上がらず寒く感じます。 雨も降っているし、気分もすぐれません。 昨日は久しぶりにビールをたくさん飲みました。 たくさんと言っても、自分が酔っぱらう程度ですがね(^_^;) 昨日は美味しく、楽しくお酒を飲むこと…

昨夜もうたた寝をしてしまい夜は熟睡できませんでした。 どうせ眠れないのなら眠剤飲まなくても良いのかな？なんて思ったりします。 前に比べると朝ちゃんと起きられるようになっています。 前は昼前まで寝ていた。 お昼寝はしますが そんなに長く寝ることは…

今日はぐっすり眠れずいつもより早く起きました。 起きてから約２時間後、 睡魔が襲い掛かり我慢できず しばらく寝ました。 久しぶりに朝寝をしました。 気分もすっきりとはいきませんが 寝て正解でした。 今日はお昼寝をしなくても大丈夫かな(笑) よかった…

採用をいただいた会社（派遣）さんには 結局お断りの返事をしました。 散々迷った末の決断でした。 やはり一人暮らしをすることで 体のことで自信がなかったことが 一番の原因です。 せっかく良い会社さんを紹介してくれたのですが 残念な半分、少し心がホッ…

今日は午前中通院日でした。 お医者さんに面接を受けたことや 複数採用が決まったということで どうしようか相談しました。 ちょっとまだパニック状態です。 踏ん切りがつきません。 家に残って自営のお手伝いをする以外は 一人暮らしが必要となってきます。…

面接へ今日は県外に行ってきました。疲れました。頭の中真っ白です。思考回路ゼロに等しい。 おまけに少し頭痛気味。 今はゆっくり休みたい。 けど返事は明日まで。 どうしよう(-_-;) よかったら１日１回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓

お昼前にかけて気分が落ち込んでいました。 少し寝たら楽になりましたが、 完全ではありません。 ため息ばかり出る。 どんよりとして、何かモヤモヤとする。 気分が晴れない。 こんなんじゃ駄目だな(-_-;) 少し横になります。 よかったら１日１回クリックお…

昨夜は久しぶりに夕飯時にビールを飲みまして、 ほろ酔い状態でした。 そんな状態でまたうたた寝をしてしまいました。 それも３時間以上も寝ていました。 マイまくらで寝ていたので 偏頭痛にはなりませんでしたが、 もしほろ酔い状態でふとんに入って 寝てい…

１日１杯のコーヒー（今日はインスタント）を楽しんでします。このコーヒーカップがお気に入りかついつも使っているものです。 「しあわせは いつも じぶんの こころが きめる」 良い言葉だと思います。 よかったら１日１回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓

眠剤を飲んで、寝つきは良いのですが すぐに目が覚めてしまいます。 昨夜は2時間くらい目が覚めてしまった。 今飲んでいる眠剤は最低でも4時間は効くらしいのですが、 もう慣れてしまったのか 全然効かなくなっています。 ウトウトと浅い眠りがずっと続いて…

昨日、お昼寝を気持ちよくしたのですが、 寝過ぎてしまったことと いつも使っている枕でなかったので 肩こりと首こりになってしまいました。 その後、案の定偏頭痛になってしまいました（涙） けれど頭痛薬は飲まずに早めに就寝。 今日はすっかりと治ってい…

面接に行ってきました。話を聞く限りではずっと派遣での採用みたいでした。社員にはなれないようで・・・ 職場も見せてもらいました。小さいスペースにぎっしりと機器などが置かれていました。 それはそれで自分向きかなって感じました。 来週は県外での面接…

今日、先日（１月下旬）県外まで行って登録をしてきた派遣会社さんから電話がありまして、お仕事の紹介をいただきました。 もう全く連絡はないから諦めていたのですが、お仕事を一生懸命探してくださっていたのですね。とても感謝です。 当然ながらこちらの…

今日は急きょ派遣会社の面談となりまして午前中に行ってきました。 それで、早速お仕事の紹介をいただきまして明後日会社さんの面接へ行ってきます。 今度こそは長く働きたいのでへこたれずに行きたいと思っています。 通院もまた土曜日になりそうです。まだ…

なぜか今日はドキドキと緊張しています。特に何をするわけでもなくいつもと同じ日々のはずなのに、気分が高ぶっています。 こういう時っていつもその後に過呼吸気味になるんですよ。 ちょっとお昼寝をしたいなと思っても 眠ることができません。 何か作業を…

４日前くらいから左側の首と肩の間が痛く一向に良くなりません。 ただの寝違いかなと思っていたのですが、治る気配もなく、アリナミンEXを買ってきました。 早速飲んだのですが、意外と効いています。ちょっと痛みが柔らだ感じがする。 何でこんなに痛くなっ…

お風呂の順番待ちになるとうたた寝をしてしまいます。 そして、お風呂に入るのが億劫になります。夜中に目が覚めてお風呂に入る場合もあれば、そのまま歯を磨いて寝てしまう場合もあります。 大概は後者が多いです。 今日（昨夜）も何度も目が覚めては寝ての…

今日はよく寝た！という感じで目が覚めました。相変わらず夜何度も目が覚めるのですが、なぜか今日は熟睡したという感じがしています。 何でだろう？？ 昨日は夜寝る時間が遅かったせいなのか、それとも夕飯時にビールを飲んだせいなのか、原因はわかりませ…

今日はとても眠い日です。朝は通常通り起きましたが、その後がなんだか眠くて・・・ｚｚｚ 今コーヒーを飲んでいますが効きそうもなさそうです。 しばらく横になろうかな。 ちょっと今日は気分も落ち気味です。昨日までは調子良いかなと喜んでいたのですが、…

今日は１１時３０分予約で診断でした。少し行くのが遅れましたが、あまり待たされずストレスもありませんでした。 お医者さんには、まずまず調子が良いことを言ったのですが、薬は変わらずでした。 この調子で行けば次回は薬減るかもしれません。と、少しば…

朝起きてから、少し頭が痛いです。頭というよりか首が痛い。 今までのパターンからしてそのまま放っておくと偏頭痛になるのは間違いなさそうです。 早めに頭痛薬を飲んでおこうかどうか... それとももう少し様子を見ようか... 調子が悪いです(>_ よかったら…

一昨日、缶酎ハイを飲んだせいなのか昨日はお腹をこわしました。何度もトイレに行き、下しました(ー_ー)!! 酎ハイのせいなのか、おつまみにしたポテトチップスが悪かったのか、それとも両方悪かったのか・・・ 今日もまだ本調子ではありません。 当分お酒と…