先日、新眠剤は強力だ！って、書きましたが眠りに就くのは早いです。けど、持続しない。４時間弱で目が覚めてしまいます。 あまりにも強力なので減らして飲んでいるのが原因かと思われます。 でもね、処方量飲むと効きすぎるし・・・今は半分に割って飲んで…

先日の障害年金無料相談の話の中で障害者手帳という話が出ました。 どうも自立支援医療受給者証の申請時に障害者手帳も同時に申請するはずですよって言われた。 けど、今通っている病院ではそんなものは申請しなかった。う〜む、僕はそんなものはいらないの…

寝る前に飲んでいたデパスがなくなった。デパスはおそらく２年くらいは飲んでいたと思う。 デパスがなくなったのは良いのだがその代わり新たな眠剤が２つ増えた。 マイスリーはそのまま飲んでいるのだが、新眠剤はとても効く。即効性ありすぎ。 処方分飲んだ…

うつ病の人でも申請すればもらうことができるかもしれない障害年金。 ここ２，３年前まではあまり知られていなかったのですが 最近では結構公になってきています。国ってかなり不親切です。 うつ病などの精神病で働けないのに税金はしっかりと取ろうわーわー…

今日は通院日でした。 １０時３０分予約の約７０分待ちでした。 病院に貼った瞬間、ゾッとしましたよ。 “なんじゃ〜この待っている人の数は！！！” 本とゲームを持って行って正解だった。 けど、途中でますます疲れて飽きちゃって、座り心地の悪いイスでウト…

昨日の相談事、返事が戻ってきましてそこからさらに３回くらいやり取りました。神経過敏、生活のリズムが崩れる時があるというのが主な相談内容でした。 僕なりの回答はしまして満足くださいました。 こういう相談事（うつ病などのこと）を受けると少しでも…

全然違うテーマで書いている別のブログでうつ病の相談をされました。自己紹介欄にチョロっとうつ病になったって書いてしまったからかな。 このブログで何度か相談のコメントを頂いたことはありますが、 （テーマがテーマなので^_^;）まさか、別のブログで相…

せいぜい４時間が限界です。休憩を入れながらするともっとできるかもしれませんが、１度休憩を入れると休憩時間が長くなってしまいます。なので、一気にやってしまいたい方です。 今日はトイレ以外ほとんどパソコンに向かっていました。よく頑張った方です。…

時間が経つのが早く感じます。早過ぎて、追いつけません。 やりたいこと、やってみたいことを今チャレンジしているのですが、１日にできる作業量が僕の場合、圧倒的に少なすぎる(>_ もうちょっと、いやもっと１日の作業量を増やさなければ・・・ そう感じて…

一昨日からカメを飼うことになりました。小さいカメ。ちょっと癒されます。 お世話役は自分になりました。 朝、水換えとエサやり。 日課になりそうです。 動物を飼うのは久しぶりです。 ましてカメなんて初めて。 見ていると、ちょっとホッとします。 気分も…

継続して働くことができません。自信がないのです。 自分のこらえられる限界ラインが切れてからそのラインが修復できていません。 たぶん、甘い奴だと思われているだろうな。 本当に一人になってしまったら本当に続けて働くことできるのだろうか？ フルに働…

午前9時30分予約。心療内科の駐車場も空いており、これはもしかして・・・ そのもしかしてでした。 最近ではない待ち時間の短さ。 待ちは約10分でした。 昨日は待っている苦痛があまりなくラッキーでしたが パニック症状のことを言って頓服のワイパックスを…

パニック状態からもう自分がどうでもよくなってきて一昨日の夜、ついにやっちまいました。 何を？ お酒のがぶ飲み、暴食とお酒と一緒に眠剤を飲んだ。 フラフラになり何もかもが忘れて行く感じだった。 なるほど、これを止められない人がいる理由がわかった…