最近、また物欲が出てきました。今欲しい物は・・・ネットブックパソコン。日本メーカー製は良いのですが、少々高いので手が出ません。で、ネットブックパソコンをこの世に初めて出したメーカー（名前忘れました）のパソコンに注目しております。後発のネッ…

夕食後に飲んでいる抗うつ薬を朝と夜の２回飲むようになってから、ずいぶんと落ち込みも無くなってきました。この調子が続けばいいのですがね。今日は午前中は頑張って起きていました。来客がありましたら。昼ご飯後、お昼寝はしましたが（汗）まっ、今日は…

しばらくです。今日は通院日でした。肩のコリをほぐす薬が１つ減りました。飲むと眠くなると言ったら、減らしてくれました。前回無気力だと言ったので、抗うつ剤を多めに飲むことになってから無気力さがなくなりました。でも、今日は混んでいてかなり待たさ…

昨夜は眠剤を飲んでも眠れず、朝方にさらに眠剤を半分の量飲みました。そうしたら眠れたのですが、朝は眠剤の効果が残っていたせいかメチャクチャ眠い。寝てようかと思ったのですが、親にたたき起こされて、店番してました。親が帰ってきてから、お昼前から…

今日はほとんど作業しておりません。眠っていました（汗）明日からさらに忙しくなりそうです。明日は頑張って仕事します。ＤＭ用のはがきも買ってきたし。がんばるぞ〜。と気持ちだけ張り切っております。 よかったら１日１回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓ …

いつもはお店でパソコンの仕事をしているのですが、そのパソコンを自分の部屋に持ってきて今日は仕事してました。ダイレクトメール作り。お昼寝を挟んで、丸１日かかってやっと作り上げました。書いてある文章はたったの３行。でも、背景とか写真とかの加工…

今日も無気力？状態。ひたすら寝て、ひたすらゲームしてました。仕事溜まってます。でもどうしてもやる気が起きない。下のお店にパソコン置いてあるのですが、お店に行くのが最近苦痛です。いてもすぐに嫌になる。これでは仕事になりません。なので、先ほど…

通院日でした。今日はすごく混んでいて、かなり待たされたような気がします。待たされたような？携帯ゲームをして夢中だったので、時間感覚は変だったかもしれません。自立支援の紙は、ちゃんと更新されておりました。良かった〜。自己負担上限額が前回は働…

なんと、僕だけに国保が届きました。でも・・・やはり未納分があるので新しい国保は１ヵ月分しか有効期限がありません。・・・市役所に来て、未納分を払ったら来年までの国保を出すと書いてありました。これは無理です。払えません。何とかならないか相談す…

今現在、収入がない僕。先日市役所から“国民健康保険料の未納があるので健康保険の更新はできません”という通知がきた。うつ病になって会社を辞めたため収入がないのに、高額な健康保険料を払えと言ってくる。保険料は前年度の収入から計算されるため、僕の…

去年のこともありまして、なぜかこの季節になるととても憂うつになります。先月・今月は特にそうです。先月でうつ病と言われて２年が経ちました。早いもんです。１年前くらいから今と変わらず横ばい状態です。そして、去年の先月には精神的ショックを受けま…

先日（といってもかなり前ですが）心療内科の後に薬の処方をしてもらうために隣の薬局で見つけた“うつ病サポートブック”。ご自由にお取りくださいと書いてあったので、１部もらってきました。パラパラと読んでみたのですが、その中で「うつ病治療の流れ」と…

今お爺ちゃんから電話があり、ちょっと車に乗せて、送り迎えをすることになりました。今日は(今日も)憂うつで、無気力状態中なので昨日に引き続き外へ出ようかと。仕事あるけど、やる気がイマイチ起こらないのでそんな状態で無理やり仕事してもね。効率悪く…

今日は珍しく午後から外に出ておりました。ちょうど１年前に知り合ったコーヒー豆のお店へ行っておりました。４時間くらいいたかな（汗）ずっとパソコンのある設定をしておりました。うまくいってホッとしております。その間にコーヒーを何杯もいただき、さ…

抗うつ薬っていろいろありますが、今回はトレドミン錠について少々書きます。パキシルという抗うつ薬がありますが、それが体に合わない場合にこのトレドミン錠が使われることが多いようです。僕も始めはパキシルを処方されましたが、副作用がひどくて変えて…

今日は、無気力もいいことにずっと寝ておりました。やっと起き上がれたのが午後の２時くらい。それまで飲まず食わずに、寝たり起きたりの繰り返しをしておりました。幸いにも今日は日曜日。親も今日は何も言わずにいてくれたけど、明日からこんなことしてい…

今日は朝からお留守番でした。お店を開けて、掃除して、今日の午前中に届く荷物を待っていました。結局ね、荷物届いたのはお昼前。お昼ご飯食べる前に、また寝てしまいました（汗）２時ごろまで。そこからお昼ご飯少しだけ食べて、少々お店で仕事。ちょっと…

今日はここ数日の間で１番調子が悪かったです。どんよりとした気分。無気力、そしてひたすら寝ていました。それを見ていた親が文句を言ってきて、ますますブルー。頓服飲んでも一向に良くなりませんでした。明日は、１人でお店番しなきゃいけないのでちゃん…

昨日に引き続き、うつ病の自己チェック事項を書きます。・これから先やっていく自信がない。・いっそのことこの世から消えたいと思うことが最近よくある。・テレビがいつものように面白くない。・さびしくて誰かに傍らでいて欲しいと思うことが最近よくある…

うつ病の恐れがあるかどうか、簡単なチェック事項があります。自分に当てはまるかどうか、ちょっとチェックしてみるのも良いかと思います。・いつもより早く目が覚める。・朝起きた時に、陰気な気分がする。・朝いつものように新聞やテレビを見る気にならな…

今日も相変わらずの調子でした。ちょっとパソコンで仕事して休憩を取ったのは良いのですが、無気力状態＆ウトウトと眠る。体調もここ２，３日悪いのでなおさらです。今このブログを書いているのもしんどいくらいです。今日はもういいや。明日からまたうつ病…