昨日に引き続き、
うつ病の自己チェック事項を書きます。
・これから先やっていく自信がない。
・いっそのことこの世から消えたいと思うことが最近よくある。
・テレビがいつものように面白くない。
・さびしくて誰かに傍らでいて欲しいと思うことが最近よくある。
・涙ぐむことが多い。
・夕方になると気持ちが楽になる。
・頭が重かったり痛んだりする。
・性欲が最近落ちている。
・食欲も最近落ちている。
昨日に引き続きどうでしたか?
ちなみに僕は今回の項目も結構あてはまります。
昨日今日のチェック項目であてはまるものが
多かったら、1度精神科または心療内科へ行ってみた方が
良いかと思います。
まあ、あくまでも参考程度にしてくださいね。
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