昨日のお昼寝で偏頭痛(>_<)

昨日、お昼寝を気持ちよくしたのですが、

寝過ぎてしまったことと

いつも使っている枕でなかったので

肩こりと首こりになってしまいました。

その後、案の定偏頭痛になってしまいました（涙）

けれど頭痛薬は飲まずに早めに就寝。

今日はすっかりと治っていました。

夜寝ても治らないことがよくあるので

今回は良かったです(^_^;)

うつ病の方は最近は安定しています。

いつもこの時期はそうなのですが、

果たして自分はもううつが治ったんじゃないのか

と錯覚？を起こすくらい元気です。

けれど、薬を飲まなきゃ不安なのですがね。

難しいです。

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