緊張

なぜか今日はドキドキと緊張しています。

特に何をするわけでもなく

いつもと同じ日々のはずなのに、

気分が高ぶっています。

こういう時っていつもその後に過呼吸気味になるんですよ。

ちょっとお昼寝をしたいなと思っても

眠ることができません。

何か作業をしようと思っても集中できません。

何か良い方法ないものでしょうか・・・

と、独り言を...ブツブツブツ。

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