久しぶりに更新

増えた薬を飲み始めてから、

随分と楽になっています。

やる気もそこそこあるし。

前回のブログで眠剤なしで寝てみたのですが

徹夜明けでもやはり夜は熟睡できませんでした。

ウトウトとしていただけ。

次の日も眠剤飲まずに頑張ってみましたが、

眠れず、体中がだるくて最悪状態。

なので眠剤を減らして飲むことにしました。

１，２日眠剤飲まなかったら

少量でも熟睡ができることに驚きました。

やはり徐々に減らしていかなきゃ駄目だな

と思いました。

よかったら１日１回クリックお願いします。
　↓　↓　↓