2012-06-11 うたた寝をしなかったのですが、、、 昨日はうたた寝をする前に お風呂にも入り 歯も磨いて 早い時間からふとんに入りました。 これでいつでも寝ても大丈夫! と思っていたのですが、 こういう時に限って眠れないものです。 うたた寝みたいに薬なしで寝ることは 不可能でした(>_<) 結局眠剤を飲んで10時前に就寝。 熟睡できたとは言えませんが 規則正しく眠ったので 結果オーライです(^^)v よかったら1日1回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓