怖い夢を見たのですが眠れた。

昨夜はうたた寝後にふとんで寝てみました。

見事眠剤なしで眠ることができました(^^)v

が、怖い夢を見てしまい、

「助けて〜！」と寝言を言った記憶があります。

それで１度目が覚めた。

あまり覚えていないのですが

よほど怖い夢だったのだと思います。

まだちょっと眠い感じがしますね。

徐々に眠剤から離れていけるように

無理せず行こうと思います。

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