2012-07-17 昨夜はあまり眠れず だんだん眠れなくなってきました。 寝つきが悪いです。 ただ、朝起きて寝不足という実感がないので 短時間でもグッと眠っているのだと思います。 眠剤なしの生活からもうすぐ1ヵ月が経ちます。 自分でもよく頑張っているなと思います。 最初はしんどかったけど、 慣れれば何ともないですね。 自分で自分を褒めたいなと思います(^^)/ よかったら1日1回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓