昨日はよく寝た

昨晩はうたた寝をしてそのまま寝ました。

このパターンだとよく眠れます。

朝も普段通りに起きました(^^)v

ちょっとまだ眠いくらいです。

この調子が毎日続けられると良いのですが・・・

脱眠剤を始めてから明日で

ちょうど１か月が経ちます。

頑張った自分に褒めてあげたいですね。

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