順調です

昨晩は寝付も良好で、熟睡もできました。

昨日は体のメンテナンス６回目でして、

どうも腰がいまいち良くないらしいです。

先生にも「ウォーキングくらいした方が良いですよ」

と言われました(^_^;)

そんな訳で、近々ウォーキングを取り入れたいと思います。

少しずつですが健康体へ向かっていければなぁと

思っています(^o^)

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