通院日でした。

今日は心療内科への通院日でした。

予約時間に少し遅れて入りましたが、

あまり待つことなくストレスはありませんでした。

薬はまだ変わらずでしたが

次の通院日は１ヶ月後となりました。

１ヶ月空くなんて初めてかもしれません。

症状は良くなってきている証拠なのかな(^^)v

けど油断はできません。

会社が変わってから精神的ストレスが

あるので、気を付けたいと思います。

さて、今日はもうゆっくり過ごします(^o^)

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