今日はやばかった

今朝、起きるのが非常に辛かった。

なんとかふんばってギリギリで起きました。

明日、大丈夫か・・・

ちょっと不安です。

最近の突発的な寝込みは、うつ病からくるのか

そうでないのかわかりません。

頓服も飲み気がしないし。

越前のＥＣ

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これをやり始めてから、

うつ病リハビリができているかなと思っています。

これからもやっていきます。