しょぼーん

今日は夕方ごろから気分が落ち込み。

最近調子良かったのに、

久しぶり！？の落ち込みです。

コーヒー飲み過ぎ？かな。

肩こりによる頭痛気味でもある今日です。

今日も朝が起きられずしんどかった。

早く寝ているんだけど、

どうもかなり浅い眠りのようで

疲れが取れていないようです。

眠剤飲んでから本とか読んでいるから駄目なのかな。

飲んだらすぐ寝ることにしてみます。

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