2012-06-01 また超うたた寝 昨夜もうたた寝をし過ぎました。 やっぱり電気付けたままだと 良く眠れるみたいです。 起きたのがもう朝方前の午前3時過ぎ。 歯を磨いて、パジャマに着替えて 今度は電気を消して、またふとんに入る。 ・・・ やっぱり眠れない。 眠剤(マイスリー半錠)を飲んでしばしの就寝。 ・・・ ウトウトと寝ただけ。 今夜はうたた寝は止めよう。 よかったら1日1回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓