2012-06-04 眠剤は気休め? 昨夜もうたた寝をしていました(^_^;) 夕飯後に抗うつ剤を飲むのですが、 どうもこの抗うつ剤の中に 眠気を誘うものがあるみたいです。 横になったら、もう最後です。 だんだん眠くなってきて 電気をつけたまま寝てしまいます。 後は同じパターンで、 真夜中に起きて寝る準備をして 電気を消して寝ます。 電気を消すと逆に寝られなくなるので おまじないの?眠剤を飲んで就寝。 寝付けだけ効く眠剤。 すぐに目が覚めるので、 いくら眠剤を真夜中に飲んでも、 朝は普通に起きられます。 今日こそはうたた寝をせずに寝てみようかな・・・ よかったら1日1回クリックお願いします。 ↓ ↓ ↓