今日も同じ

昨夜も眠りが浅く、

２時間おきに目が覚めました。

案の定、午前中は起きられず

寝てました。

まずいなぁ〜、この睡眠サイクル。

明日は通院日です。

今休んでいる仕事はもう出来そうもないので

辞めることにしたということと、

あまり眠れないことを先生に言おうかと思います。

気分の落ち込みは昨日ほどは

ひどくなく過ごせたかな。

そんな感じです。

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