肉体的疲労と精神的疲労

接客の仕事を始めたため、

肉体的疲労に他に精神的疲労も

溜まりつつあります。

肉体的疲労は寝れば取れますが、

精神的疲労はそうはいかない。

仕事を忘れられる何かをして

精神的疲労を取るようにしています。

私の場合は、それがブログを書いたり

ネットサーフィンをしたりとパソコンで

少しの時間でも良いから遊ぶことです。

あと、電話でお話しするのも良いですね(^.^)

それができないとなると

精神的疲労はあっという間に溜まっていき・・・

後が大変なことになります。

そうならないように気を付けたいのですがね。

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