お昼寝が日課に？！

朝起きるのは遅いのに、

お昼寝をしてしまいます。

今日は３，４０分くらいしてしまった。

そんなことするから、夜寝られないのでしょうか・・・

反省です。

毎晩息抜きの時間を作っていますか？

で、息抜きで何か楽しいことしてますか？

これ結構大事で、ストレス発散になります。

ただ、今の僕にはそれがないです。

どうにかしてそのストレス発散になるものを

見つけたいですね。

あったかハウスの長寿屋は健康をテーマにしています。

ちょっと趣向が違うかも知れませんが、こんな物も紹介しています。

これはダニを寄せ付けるシートです。

ダニが好む匂いやえさがシートの中に入っていて、

ダニをおびき寄せます。

そしてシートに入ったダニはもう逃がしません。

これで、気になる場所に置いておけばダニの心配はなくなります。

詳しくは、ダニからまもってからご覧なってください。